Продовжуємо розглядати психологічні особливості незрячих людей і ми зупинилися на музиці.
1. Незрячі люди сприймають гучність звуку, мелодію та характер музики інакше, ніж звичайні люди.
Чутливість слухового апарату незрячих людей значно вища, ніж у звичайних людей і тому вони почуваються комфортно, коли слухають чи танцюють під неголосну музику. Якщо ми подивимося на незрячу людину, то нам складно буде визначити наскільки її слуховий апарат чутливіший за слуховий апарат звичайної людини. Я реально відчув цю різницю, коли зустрічався з незрячою людиною, яка захоплювалась бігом. Ми говорили про техніку бігу і чи можуть танці допомогти незрячій людині краще освоїти цю техніку бігу. Він турбувався про те, щоб заняття танцювальними рухами не завдали йому шкоди, і зателефонував до свого тренера. Він поговорив з ним і запропонував мені поговорити зі своїм тренером і передав мені свій телефон.
Я помітив, що коли незряча людина передавала мені свій телефон, він тричі натиснув на кнопку, яка підвищує гучність телефону. Я взяв його телефон і дуже погано чув свого співрозмовника через низьку для мене гучність телефону. Я був просто вражений такою різницею у чутливості мого слухового апарату та незрячої людини. Після цієї зустрічі з незрячою людиною, я завжди при проведенні занять з танцювальної терапії встановлював таку гучність музики, яка була комфортною незрячій людині.
Цю психологічну особливість необхідно враховувати, коли ви працюєте у залі, де тренуються молоді танцюристи, які люблять ставити гучну музику. У моїй практиці було кілька випадків, коли незрячі люди під час занять у загальній танцювальній залі скаржилися на занадто гучну музику, яка викликала у них відчуття дискомфорту та головний біль. Ця психологічна особливість має велике значення у повсякденному житті незрячих дітей.
У сучасному світі багато йдеться про інклюзію і часто батьки незрячих дітей відправляють їх вчитися у звичайну школу, а незрячим дітям, які вже закінчили школу – інтернат, допомагають вступити до різних інститутів чи університетів. Я припускаю, що абсолютна більшість цих незрячих дітей, спілкуючись зі своїми зрячими однолітками, намагатимуться приховувати свою високу чутливість слуху. Вирушаючи на вечірку до друзів, де з великою ймовірністю звучатиме музика і досить голосно, незрячі діти можуть відчувати дискомфорт, але соромляться про це сказати, щоб зайвий раз не наголошувати на своєму статусі інваліда.
Про такий випадок у своєму житті мені розповів один незрячий студент. В інституті проводили захід, де мали всі студенти бути присутніми, а після закінчення цього заходу розпочалася дискотека з дуже гучною музикою. Він мені сказав, що відчував дискомфорт під час дискотеки, але терпів, бо соромився сказати про це і не міг піти.
2. Якщо ви можете пов’язати рух і текст пісні під час проведення танцювальної терапії, це просто ідеальний варіант для поліпшення якості руху з використанням емоцій.
У моїй практиці був випадок, коли мені було необхідно, щоб незряча дівчина навчилася ходити в швидшому темпі, ніж вона ходила у повсякденному житті. Це з тим, що із зміною клімату часто трапляються сильні дощі, пожежі чи штормовий вітер як торнадо. І може статися так, що незряча людина чи сім’я, в якій є доросла незряча дитина, потрапить у таку ситуацію, коли потрібно буде швидко сховатися в безпечному місці або залишити небезпечну зону.
Тому дуже важливо, щоб незряча людина вміла швидко пересуватися і за допомогою супроводжуючого змогла забезпечити свою безпеку. Я знав, яку музику та пісні бажає слухати ця незряча дівчина. Я вирішив використати текст однієї з пісень. У цій пісні були такі рядки «Гарно ти увійшла до мого грішного життя. Ти гарно пішла з неї». І під час занять з танцювальна-рухової терапії, коли вона під текст пісні «Гарно ти увійшла в моє грішне життя» спочатку йшла вперед, а під текст пісні «Гарно ти пішла з неї» починала йти назад, це поєднання руху та тексту пісні викликало вона має надзвичайно сильну позитивну емоційну реакцію.
Незряча дівчина зупинилася і почала дуже голосно сміятися і не могла зупинитися протягом однієї хвилини. У мене було таке відчуття, що величезна хвиля нейромедіаторів виплеснулася в зоні мозочка її голови і розтікається по дендритах мотонейронів, підключаючи нові нейрони, які перебували в сплячому стані і створюючи нові нейронні мережі. Наприкінці заняття з цією незрячою дівчиною я добре відчував, що в неї відбулися якісні зміни швидкості проходження імпульсів рецепторів як тактильних, так і рухових. Ці зміни можна було порівняти з грою комп’ютера, коли ви пройшли один рівень і переходите на більш складний рівень.
Мозок цієї незрячої дівчини вже був готовий освоювати складніші рухи з більш високим ступенем координації роботи м’язів. Мама цієї незрячої дівчини на наступному занятті з танцювальна-рухової терапії підтвердила, що після нашого заняття вони витратили на дорогу додому менше часу, ніж коли їхали на заняття і що супроводжувати свою доньку їй стало набагато легше. Читачі можуть заперечити, що зміст тексту також впливає і на зрячих людей. Але не слід забувати першу психологічну особливість з першої частини. Незрячі люди сприймають слухову інформацію по-особливому, мають сильніше сприйняття слуховий інформації. Відповідно, сильніша емоційна реакція.
3. Наступна особливість незрячих людей полягає в тому, що їм набагато комфортніше перебувати в невеликих приміщеннях, оскільки зручніше орієнтуватися у просторі.
Я спочатку припускав, що велика зала дозволить незрячій людині почуватися вільніше і повніше розкритися через рухи свого тіла. Але, за відгуками деяких незрячих людей, великий простір їх лякає, тому що важко їм зачепитися за якийсь орієнтир. Тому, я завжди перед початком заняття у великій танцювальній залі, знайомлю незрячу людину з обсягом простору. Ми проходимо вздовж чотирьох стін, і незряча людина дізнається, вздовж якої стіни знаходяться стільці, розташовується сцена або якісь інші невеликі перешкоди типу акустичних колонок. Завдяки цьому знайомству з простором танцювального залу, незряча людина, використовуючи ехолокацію, визначає свої маркери і протягом усього заняття почувається комфортно та впевнено.
4. Наступна психологічна особливість під час роботи з незрячими людьми у тому, що вони сприймають простір навколо себе з відривом витягнутої руки у реальному житті.
Якщо говорити термінологією класичної танцювальна-рухової терапії, у незрячих людей лише одна кінесфера – це відстань витягнутої руки. Вони звикли пізнавати світ пальцями рук і дуже багато часу приділяють підвищенню тактильної чутливості.
Вони не думають про становище однієї ноги щодо іншої, взаємозв’язку та координацію ніг при пересуванні. Що їхня безпека при пересуванні та орієнтація у просторі залежить від правильної координації роботи суглобів опорно-рухового апарату. Тому абсолютна більшість незрячих людей мають дуже слабкі м’язи і зв’язки гомілковостопного суглоба. Вони приходять до мене до танцювального залу, маючи такий фізичний стан.
Чи можуть незрячі люди повноцінно розкритися як особистості зараз? Чи можу я правильно зробити аналіз руху незрячої людини? Чи можу я правильно визначити свій вплив на них? У практичному досвіді я отримав відповідь «Ні». Ми повинні попередньо використовувати ряд фізичних вправ для танцюристів із нормальним зором, які адаптовані для незрячих, для покращення їхньої мобільності, роботи вестибулярного апарату, координації рухів та орієнтації у просторі.
Тільки після виконання цих вправ, коли незрячі починають відчувати своє тіло, контролювати баланс при виконанні танцювальних елементів, тоді вони повноцінніше виражають себе як особистості через ритм музики та дають можливість педагогові знаходити правильні коригування.
5. Незрячі люди, використовуючи у повсякденному житті білу тростину, настільки звикають до неї, що біла тростина стає невід’ємною частиною одягу незрячої людини.
Як дуже складно уявити жінку чи дівчину без жіночої сумочки на вулиці, так і незрячу людину без білої тростини. Коли я починаю проводити заняття з незрячою людиною, я завжди звертаю увагу, наскільки добре вона утримує напрямок у просторі.
І незалежно від мого першого враження, я завжди намагаюся провести з незрячою людиною такий тест. Незряча людина стає біля стіни і добре притуляється до стіни спиною без білої тростини. Я стаю точно навпроти незрячої людини на відстані 8-10 метрів і даю коротку команду йти до мене. У процесі руху незрячої людини я дотримуюсь повної тиші, щоб вона не використовувала ехолокацію і спостерігаю за роботою її м’язів опорно-рухового апарату. Відхилення вправо чи вліво незрячу людину показує рівень її професійної майстерності.
Під час проведення цього тесту я звернув увагу, що абсолютна більшість незрячих людей, особливо жінки, через 8-10 кроків у повній тиші, зупиняються, наче відчувають дискомфорт і можна подумати, що їм чогось не вистачає. Я припускаю, що відсутність білої тростини і викликає цей дискомфорт. Після двох чи трьох занять цей дискомфорт проходить, і незрячі люди впевнено пересуваються танцювальним залом без білої тростини. Тому спеціалістам з танцювальної терапії, а також мобільності необхідно враховувати цю психологічну особливість, коли вони починають проводити заняття з незрячими людьми.
6. До психологічної особливості я відношу і стереотипи зрячих людей щодо незрячих людей. Діти молодшого та середнього шкільного віку ще не усвідомлюють важливість безпечного пересування у просторі, уміння гармонійно рухатися та добре танцювати, а також мати гарну поставу та здатність презентувати себе. Абсолютна більшість батьків чують лише слово «танці» та вважають, що їхнім дітям, особливо хлопчикам, танці не потрібні. Набагато менше батьків чують слово «рух» і теж не звертають на нього уваги. Тільки маленька частина батьків чують слово «терапія» і починають замислюватися про свою дитину, і як вона організовуватиме своє життя в майбутньому.
На якість роботи танцювальна-рухової терапії, як із зрячими людьми, так і з незрячими людьми, суттєво впливає те, що ці заняття проводяться на добровільній основі. І, безперечно, є діти, яким просто не подобається танцювати. Але, є кілька танцювальних елементів, які не лише з моєї точки зору, а й багатьох випускників шкіл-інтернатів мають бути в обов’язковій шкільній програмі. Це коли я з ними проводив заняття щодо покращення їхньої ходи, постави та презентаційного вигляду, то незрячі люди мені висловлювали свою думку про користь танцювальних вправ для дітей. Багато зрячих людей та батьків незрячих дітей помилково вважають, що незрячим людям танці не потрібні, оскільки вони не зможуть навчитися красиво танцювати.
У мене був у практиці випадок, коли незряча жінка відчувала легке нездужання, але дуже хотіла танцювати, і я до неї приїхав додому. Коли я приїхав до неї додому, вона познайомила мене зі своєю мамою. Я спитав у мами, чому вона не приїжджає на заняття і не подивиться на вправи, щоб потім, коли її незряча дочка робитиме ці вправи вдома, вона могла контролювати та підказувати їй. Мама мені з великим сумнівом відповіла, що ці вправи допоможуть її доньці, і вона не вірить, що в її доньки щось вийде. Ми з цією незрячою жінкою провели заняття і в кінці заняття запросили її маму, щоб вона подивилася, як ми танцюємо. Ми станцювали повільний вальс, ча-ча-ча та віденський вальс. Коли ми перестали танцювати, то побачили, що мама незрячої жінки сильно плаче. Я спитав її про причину таких сліз. Мама незрячої жінки мені відповіла, що ніколи не думала, що її дочка може танцювати як звичайні люди. Вона думала, що ми просто тупцюємо на місці.
На закінчення хочу сказати, що за шість років практики з незрячими людьми я переконався в тому, що їм необхідно знати як мінімум три танці, які допоможуть незрячим людям реалізувати свої права, а також брати активну участь у соціальному житті суспільства. Про ці три танці я напишу вже у наступній статті.