Коли я проводжу заняття з незрячими щодо танцювальної терапії, то завжди намагаюся внести щось нове, але корисне. Іноді це спонтанно, від ситуації. Ось і на занятті з Настею вийшло так, що перед нами займалася у танцювальному залі група дітей, яка відзначала якесь свято з повітряними кульками. Я вирішив не прогаяти такий шикарний момент і на фотографії Настя робить статичну вправу для зміцнення внутрішніх м’язів стегна в положенні напів присіду. Протягом 30 секунд слід утримувати вихідне положення. Це дуже корисна вправа для танцюристів і не лише. Головне, щоб заняття проходило з гарним позитивом та настроєм.